Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 34,46g | Prot: 81,23g | Carbh: 88,46g.
Desayuno: Большая Кружка Сметана 15%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Almuerzo: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Дикси Каша Овсяная Ассорти со Сливками, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Cena: Большая Кружка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Fitness Formula Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya_o_o
|