Diario de brian2867, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
2358 kcal Grasa: 82,64g | Prot: 92,10g | Carbh: 314,54g.   Almuerzo: 치즈김밥, 펩시 제로 슈거 라임향, 샘표 진간장, 연어초밥, 참기름, 달걀, 한솥 덮밥소스, 날치알, 밥, 양배추, 육회. Cena: 동원 동원참치, 달걀, 신라면 건면 사발. Pasa Bocas / Otros: 귤, 물 (병), 바나나. más...
1675 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brian2867


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.