Diario de malu Carvalho25, 13 ene. 24

Em busca da minha melhor versão.
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
1633 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 114,27g | Carbh: 126,35g.   Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Cozido, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Salada Crua, Seara Seleta Mista. Cena: Camponesa Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Ovo Frito, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camponesa Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Nanica. más...
peso estable



     
 

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