Diario de gswizzle, 13 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
2127 kcal Grasa: 93,23g | Prot: 82,15g | Carbh: 167,59g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Great Value Turkey Sausage Patty, Plain French Toast. Almuerzo: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Provolone Cheese , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Brioche Buns. Cena: Fresh & Easy Buffalo Chicken Wrap, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Anheuser-Busch Bud Light Seltzer. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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