Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 125,87g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Hati Ayam, Ampela, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Almuerzo: Tora Bika Creamy Latte, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sealianii
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