Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 99,49g | Carbh: 55,85g.
Desayuno: Creatina, Frutos Silvestres, 100% Whey Gold Standard, Flocos de Aveia, Leite Magro, Pingo Doce Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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