Diario de Mags1511, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
2476 kcal Grasa: 150,32g | Prot: 77,10g | Carbh: 210,72g.   Almuerzo: Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре. Cena: Мясновъ Докторская, Бутерброд с Красной Икрой, Медовик. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада. más...
1780 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 36 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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