Diario de Pugcrazy, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
943 kcal Grasa: 31,65g | Prot: 49,01g | Carbh: 117,24g.   Almuerzo: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, HEB Honey Ham, Cucumber (Peeled) , Signature Farms Spring Mix, Pearson Classic Shred Coleslaw Mix. Cena: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Great Value Pepper Jack Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, HEB Honey Ham, Campbell's Condensed Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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