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carrotlina
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14 ene. 24
Diario de carrotlina, 14 ene. 24
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Repollo asado con ajo ahumado, crema de miso y especias (:
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2024:
1639 kcal
Grasa: 59,99g | Prot: 46,14g | Carbh: 172,61g.
Desayuno:
Queso Crema, Repollo.
Almuerzo:
Empanadas de Jamon y Queso, Sprite Gaseosa, Topline Seven, Pizza de Queso de Masa Delgada.
Cena:
Risotto de Queso.
Pasa Bocas / Otros:
Vermut, Oreo Galletitas, Vino Rosado.
más...
1709 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Excelente
15 ene. 24 por el miembro:
Rodo_81
amo el repollo asado!
16 ene. 24 por el miembro:
katliz-
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