Diario de OliaSpi, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1690 kcal Grasa: 53,91g | Prot: 55,57g | Carbh: 242,96g.   Desayuno: Киви, Короваево Булка Завиток, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Котлета Домашняя, Мандарины, Roshen Шоколадный Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Цукор. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.