Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 79,20g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Овсяноблин, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Эколайн Кукуруза Сахарная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Эколайн Кукуруза Сахарная , Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Cena: Сырник, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leksa02
|