Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Irina.Anikeeva91
Diario
15 ene. 24
Diario de Irina.Anikeeva91, 15 ene. 24
Perfil de Irina.Anikeeva91
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
350 грамм углеводов не просто наесть 😅
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2024:
2520 kcal
Grasa: 82,15g | Prot: 130,23g | Carbh: 327,22g.
Desayuno:
Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Сахар, Milken Mite Сыр Тильзитер, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка, Коломенское Батон Нарезной.
Almuerzo:
Красные Помидоры, Бедра(без кости) в сметане, Global Village Кус Кус.
Cena:
Бедра(без кости) в сметане, Мираторг Картофельные Дольки с Укропом Замороженные, Простоквашино Сметана 15%.
Pasa Bocas / Otros:
Vitaminos Пастила без Сахара , Бананы, Яндекс Лавка Малиновый Круассан из Лавки .
más...
1610 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
милое кокетство
16 ene. 24 por el miembro:
sh_std
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Irina.Anikeeva91
Ver la Historia Completa