Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 55,53g | Carbh: 245,15g.
Desayuno: Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Maliny, Miód, Orzechy Pekan, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Dżemy i Konfitury, Chleb Tostowy, Jabłko, Domowe Rosół z Makaronem. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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