Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 79,74g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Pepaya, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Telur, Roti Gandum Panggang. Almuerzo: Tempe, Daun Katuk, Saus Pasta Spageti/Marinara, Nasi Putih, Telur, Udang. Cena: Nasi Putih, Kangkung, Telur, Asahi Sarden Saus Pedas. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tricks Original. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de azalea inara orlin
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