Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 173,26g | Carbh: 89,02g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado. Cena: Alface, Brócolis Cozido, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Mel, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mimo Uva Verde sem Semente, Vitamina Mamão Banana Mel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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