Diario de Frau268, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
432 kcal Grasa: 15,92g | Prot: 52,03g | Carbh: 17,50g.   Desayuno: Fettarme Milch, Filterkaffee. Almuerzo: Aldi Joghurtdressing, Grüne Brechbohnen. Cena: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Edeka Kopfsalat , Hähnchenbrustfilet. más...
1674 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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