Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 20,63g | Prot: 59,31g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Cabai Merah Besar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lupis, Apel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibun kayra dan arka
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