Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
58sbwthd8v
Diario
16 ene. 24
Diario de 58sbwthd8v, 16 ene. 24
Perfil de 58sbwthd8v
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Омлет с творогом и сыром . Почти 30г белка на порцию . Готовить легко и просто . 2 Яйца разбить в тарелку перемешать вилкой. Вылить на разогретую сковородку смазанную маслом . Добавить творог зерненый 5%. Готовим под крышкой . В конце посыпать сыром
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2024:
493 kcal
Grasa: 22,74g | Prot: 33,02g | Carbh: 38,29g.
Desayuno:
Ашан Перец Рамиро, Салат Айсберг, Маркет Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творог 5%, Яйцо.
Pasa Bocas / Otros:
Orion Печенье Гутэ, Белый Город Молоко 2,5%.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Доброе утро!!! Интересный рецепт, взяла на заметку🤝😊🥰❤️ Благодарю!!!❤️🥰
16 ene. 24 por el miembro:
Kuyga
Если есть время можно запечь в духовке . Ммммм… тогда будет с сырной корочкой
16 ene. 24 por el miembro:
58sbwthd8v
Спасибо Вам огромное за рецепт, сегодня приготовила, очень вкусно❤️🤗
16 ene. 24 por el miembro:
KseniaG1
Большое спасибо за рецепт!
07 feb. 24 por el miembro:
annety-v
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 58sbwthd8v
Ver la Historia Completa