Diario de theLAND, 16 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1512 kcal Grasa: 59,15g | Prot: 63,40g | Carbh: 199,30g.   Desayuno: Приготовленный Лук, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Красные Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Славянка Фрутландия Манго. Cena: Оливковое Масло, Седьмой континент Хурма, Молоково Молоко 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Степ Степ Микс, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
1601 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theLAND


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.