|
спать ложусь в полночь. смотрю Склифосовского
с утра ноет колено 😔
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 122,73g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Русский Хлеб Тесто Слоеное Бездрожжевое, Болгарский Перец, Огурец, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макси Салат из Белокочанной Капусты, Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Вологжанка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Слада Зефир Классический, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Резной Палисад Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|