Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 112,17g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Natumi Dinkelmilch, Kaffee, Seeberger Gebrannte Mandeln, Frisch Gepresster Orangensaft, Exquisa Exquisa Protein , Milbona Magerquark, Aldi Apfelmus. Cena: Champignons, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Tomatenmark, Ja! Sonnen-Mais, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Zucchini , Aldi Rote Paprika, Sesamöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Ferrero Yogurette Eis Mini. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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