Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3008 kcal
|
Grasa: 115,52g | Prot: 239,52g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zaini Горький Шоколад 100%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Яйцо Куриное. Almuerzo: King Ананас Сушеный, Universum Запеканка Творожная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Окей Брокколи Отварная, Глобус Биточек Куриный . Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Националь Семена Кунжута, USN Casein , Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|