Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 113,70g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Café, Banana Prata, Itambé Leite Desnatado, Biolab Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Aveia em Flocos. Almuerzo: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Milho Verde, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Pepino (Descascado), Acém Cozido. Cena: Ovo, Padaria Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Canastra Queijo Minas Artesanal / Canastra. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KidoraGi
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