Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 55,18g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Sayur Asem, Cumi Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang). Pasa Bocas / Otros: Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang), Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cintri anjani
|