Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 92,52g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Cultured Dairy Drink- Strawberry Banana, Espresso Coffee. Almuerzo: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Cinnamon, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper , Salt , Vigo Hearts of Palm, Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Bananas . Cena: Tapatio Hot Sauce, Kroger Romaine Hearts, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast, Beanvivo Coconut Curry Chickpeas. Pasa Bocas / Otros: Tapatio Hot Sauce, Great Value Chicken Nuggets, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Hershey's Kisses. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Muscle-building lower body (fitbod) - 33 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caitlyn_Knight
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