Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 106,99g | Prot: 157,90g | Carbh: 348,13g.
Desayuno: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味杏仁果, 果果堅果 好事花生, 黑騎士 頂級可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 全聯 雞胸肉去皮, 炒青菜, 台糖 日式蒲燒鰻, 白飯. Cena: 桂冠 美乃滋, 牛頭牌 玉米罐頭, 炒杏鮑菇, 煎雞蛋, 美而美 蘑菇鐵板麵, 泓軒食品 醬燒厚切里肌豬排, Picard 法式可麗餅. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 呷七碗 碗粿. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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