Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 73,88g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Doğal Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Ekmek. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Menemen, Black Bruin Enerji İçeceği. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nesimel
|