Diario de KristИNa, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1637 kcal Grasa: 64,00g | Prot: 107,83g | Carbh: 150,88g.   Desayuno: Papaprotein Протеиновый Батончик Манго-Маракуйя, NL International Smart Go Фисташка. Almuerzo: котлеты рубленая грудка, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Гастроном Винегрет. Cena: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Вязанка Сосиски Сливушки, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, зажарка, котлеты рубленая грудка, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KristИNa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.