Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 82,67g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Piracanjuba Achocolatado Pirakids, Seven Boys Pão de Forma (50g), Piracanjuba Queijo Mussarela . Almuerzo: Maçãs Fuji, Broto Legal Feijão Carioca, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanysouzafisio
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