Diario de raysadias, 18 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1702 kcal Grasa: 59,48g | Prot: 141,36g | Carbh: 153,45g.   Desayuno: Mamão Formosa, Padaria Pão Francês, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. Almuerzo: Pescada Amarela Cozida, Couve-Flor, Repolho, Brócolis, Hortifruti Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pescada Amarela Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farofa, Hortifruti Abobrinha, Couve-Flor, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Cookies, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Padaria Pão Francês, 3 Corações Cappuccino Balance, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Cuscuz (Cozido), Betânia Requeijão Cremoso Light. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raysadias


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.