Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 90,75g | Carbh: 49,17g.
Almuerzo: 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Cena: 煮熟的三文魚, 富統 熟雞胸肉, 豬肝, 魷魚, 中華 中華超嫩豆腐. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 無調味綜合堅果, 自由神 蒟蒻. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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