Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 75,73g | Prot: 39,06g | Carbh: 239,56g.
Desayuno: Nature Valley Fruteria, Nature Valley Trail Mix, Kellogg's Froot Loops, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Sabritas Pizzerolas, Gamesa Emperador Vainilla. Cena: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Heinz Mostaza, Aguacate, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (26.7g). Pasa Bocas / Otros: Esquites. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|