Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 101,05g | Carbh: 101,59g.
Desayuno: Krem Peyniri, Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Uneller Tam Buğday Lavaş, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almuerzo: Prolife Protein Bar, Monster Enerji İçeceği, Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde), Patates Oturtma. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nesimel
|