Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 140,23g | Prot: 122,69g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Castello Cheddar Cheese - Caramelized Onion, Red Onions, America's Choice Bacon Thick Sliced, Potato, Butter, Egg. Almuerzo: Whole Milk, Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Olive Oil, Steak, Spinach, Fortune Avenue Pork & Vegetable Potstickers, Butter. Pasa Bocas / Otros: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Starbucks Caffe Mocha (Grande). más...
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366 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de trailingthesun
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