Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 74,96g | Carbh: 149,97g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Tomat, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Telur Rebus, Stroberi, Plum. más...
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Peso Histórico de Adheskals
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