|
Ужин после тренировки. Сегодня в целом мой ккал был бы идеальным если бы не тортик с икеи. Это очень вкусно и очень калорийно к сожалению. Половина моего сегодняшнего калоража это это шайтан тортик
|
1905 kcal
|
Grasa: 91,02g | Prot: 137,86g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: LeanFit Whey Isolate Chocolate, IKEA Daim Cake, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Daim Almond Cake, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Tine Jarlsberg, Fontaine Sante Tofu Spread, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), P28 High Protein Wraps. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karry_Parry
|