|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 49,40g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Şekersiz Çay, Zeo Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget. Cena: Dardanel Ton Klasik, Bağdat Pul Biber, Yeşil Mercimek Yemeği, Beyaz Ekmek, Soğanlar. Pasa Bocas / Otros: Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Soya Kaplı Fıstık, Nescafe Sade. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|