Diario de blub1990, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1207 kcal Grasa: 42,08g | Prot: 59,83g | Carbh: 155,29g.   Desayuno: Rosinen, Hafermilch, Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Balsamico, Honig, Olivenöl, Möhren, Champignons, Rosenkohl. Cena: Cocktailtomaten, Kohlrabi, Salatgurke, Möhren, Ei, SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Tomate-Kräuter, Ja Natürlich Bergsteigerbrot. Pasa Bocas / Otros: Crane High Protein Schokoladen Pudding. más...
152 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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