Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 66,19g | Carbh: 159,61g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Bionova Кокосовый Сахар, Авокадо Авокадо, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Лаваш Тандырный. Almuerzo: Rifero Чернослив с Грецким Орехом, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Коломенское Лаваш Тандырный, Пп майонез. Cena: Bio Баланс Кефир, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka771
|