Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 108,80g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Картофельное Пюре на Воде, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огзар Бастурма Индейка, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Горячая Штучка Пельмени Бигбули, Сметана 15%. Cena: Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Огзар Бастурма Индейка. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Замороженная с Сахаром), Фундук Фундук, Смесь Сушеных Фруктов. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|