Diario de mifariadna, 22 ene. 24

Perfil de mifariadna | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня день ног и углеводнаЯ загрузка, 800 грамм пшенной каши ждут меня 😂

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:

2428 kcal

Grasa: 77,00g | Prot: 184,60g | Carbh: 248,67g. Desayuno: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Cena: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Увелка Каша Пшенная. más...

87 Seguidores Apoyo

Comentarios

Углеводная загрузка? А у вас в профиле написано что Вы на кето……

22 ene. 24 por el miembro: prekrasnayalena

Ну вот решила что-то поменять. Готовлюсь к соревнованиям с тренером, пробую новое.