Diario de yboreki, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1078 kcal Grasa: 41,13g | Prot: 44,55g | Carbh: 133,81g.   Desayuno: Sanduíche de Queijo, Café. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Parboilizado Cozido, Lentilhas Cozidas. Cena: Pão de Queijo. más...
2083 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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