Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 79,63g | Prot: 49,03g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Комо Сыр Твердый Голландия, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Norven Селедка в Масле, Котлета Свиная, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Kronenbourg Blanc. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_Beauty
|