Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 30,02g | Prot: 57,06g | Carbh: 94,99g.
Desayuno: Ovo, Abacaxi, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Couve Refogada, Peixe Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Choco Trio. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jufsampaio
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