Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 82,21g | Prot: 98,81g | Carbh: 235,82g.
Desayuno: Agua, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Natural, Huevo Revuelto, Minuto Verde Pulpa de Mango Congelada, Piña, Pan de avena con semillas, Café. Almuerzo: Fideos, Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Vivo Salsa de Tomates, Colun Queso Rallado Parmesano, Té (Infusión), Plátano, Repollo, Zumo de Limón. Cena: Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina), Café, Panqueques de Trigo Integral, Nestlé Manjar, Simi Colageno Hidrolizado, Nature's Bounty Omega 3. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariettiña
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