Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 85,47g | Carbh: 147,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ветчина, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Кофе с Молоком. Almuerzo: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Капучино, Капучино, Капучино. Cena: Шампанское, Мята, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Джаззи Конфета. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|