Diario de fffeeejjj, 24 ene. 24

снова завтраки и сережки, на большее просто не хватает сил. на работе кошмар: ебашу за четверых, а в итоге возможно попадаю под сокращение 😃 и вообще полная неразбериха в отделе, ужасный стресс, который, конечно же, заедаю. но пытаюсь держать себя в руках

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1514 kcal Grasa: 69,13g | Prot: 63,74g | Carbh: 148,58g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, FitnesShock Имбирный Пряник, Жареное Яйцо, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Помидоры Черри, 4BAKERY Сироп без Сахара. Almuerzo: Arizona Зелёный Чай с Мёдом , PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Помело, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Добрый Кока Кола без Сахара , Кунцево Отруби Пшеничные, Крабовый Салат без Заправки, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Гречка Отварная, Био Баланс Био Кефирный 1%. más...
1795 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Уже неделю заглядываюсь на эти печеньки фитнесшок имбирный пряник) Лежат в корзине, но так и не заказала, пугает количество жиров (17гр) в одной порции( 
24 ene. 24 por el miembro: Asya0893
Asya0893, если честно я пожалела о покупке… во-первых жиры - их правда очень много, калорий тоже, а белка маловато - в тех же sporty соотношение куда приятнее. ну и они прям приторно-сладкие :( я доем пачку, но больше брать не буду точно, я в целом не фанатка данного бренда, лучше на fitkit разорюсь)) 
24 ene. 24 por el miembro: fffeeejjj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fffeeejjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.