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Annisa DU 88
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24 ene. 24
Diario de Annisa DU 88, 24 ene. 24
Perfil de Annisa DU 88
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menu hari ini,, cakwe ayam udang + tumis buncis ebi baso ikan udang,, cakwe kalorinya tinggi euy wkwkwk, tapi untung masih sesuai kalori harian, cuma jatah makan yg lain jadi berkurang deh wkwkwk
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2024:
1082 kcal
Grasa: 43,50g | Prot: 23,38g | Carbh: 117,29g.
Almuerzo:
Maestro Light Mayonnaise, Ayam Goreng, Udang Goreng, Cahkwe, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Ayam, Cireng.
más...
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Comentarios
Kak berapa bulan bisa turun segitu banyak ?? 🥹
24 ene. 24 por el miembro:
Yuklim96
@yuklim96 aku start diet feb 2023, jadi udah mau setahun 😅😅
24 ene. 24 por el miembro:
Annisa DU 88
Keren kak semoga aku segera menyusul
24 ene. 24 por el miembro:
Yuklim96
@yuklim96 aamiiin yuuk semangaaat aku jg semangatnya Krn ikut aplikasi fatsecret ini hehe, in real life susyee ga ada temen diet wkwkwk
24 ene. 24 por el miembro:
Annisa DU 88
Iya kak dl udah pernah diet herbalife ehh begitu berenti malah naiknya ugal ugalan wkwk
24 ene. 24 por el miembro:
Yuklim96
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