Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 76,49g | Prot: 61,36g | Carbh: 105,71g.
Desayuno: Милка Цельный Миндаль, Bionova Protein Granola Ягодная, Кофе, Даниссимо Йогурт Банан в Карамели и Кофе. Almuerzo: Мясо Есть Люля Говядина Баранина, Мясновъ Балык с/К, Вареное Яйцо, Ашан Оливки Зелёные без Косточки, Помидор Сливка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Barilla Соус Болоньезе, Вино Красное Сухое, La Molisana Макароны Твердых Сортов. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.orlova
|