Diario de emeererye, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1294 kcal Grasa: 59,97g | Prot: 56,01g | Carbh: 143,34g.   Desayuno: Indomie Rasa Soto Mie. Almuerzo: Tempe, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Terung, Labu Air, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Nasi Putih, Sayap Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kacang Kedelai, Cempedak, Bakwan. más...
1509 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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